Ta przestrzeń została stworzona bezpośrednio dla osób, które same zmagają się z wybiórczością pokarmową lub lękiem przed jedzeniem. Znajdziesz tu materiały pisane językiem akceptacji i zrozumienia, które pomagają zrozumieć własne potrzeby. Oferujemy dzienniki obserwacji, karty oswajania lęku oraz przewodniki, które krok po kroku uczą, jak panować nad emocjami towarzyszącymi posiłkom i jak bezpiecznie eksperymentować z nowościami na własnych zasadach. To narzędzia, które dadzą Ci kontrolę i sprawczość, pozwalając na rozwój relacji z jedzeniem w tempie, które jest dla Ciebie komfortowe, bez oceniania i bez narzuconych terminów.

